Если вам предстоит самостоятельно выбрать и купить ванну из акрила, и вы не испытываете ни грамма доверия к продавцам-консультантам строительного магазина, эта статья придется вам как нельзя кстати.
Начнем с того, что за покупкой стоит отправиться в самую большую торговую точку вашего города, где будет представлен наибольший ассортимент нужной сантехники.
Среди многочисленных модификаций ванн обязательно отыщется тот вариант, который устроит вас по размерам, форме, стоимости и прочим показателям. Но насколько долговечным и качественным окажется ваш выбор?
Чтобы получить начальное представление о том, стоит ли тратиться именно на это изделие, изучите его со следующих сторон:
На сегодняшний день представить инвестиционный рынок без массового краткосрочного вложения капитала достаточно сложно. Именно поэтому такие инвестиции выделены в особую группу привлекающую внимание, как профессиональных инвесторов, так и новичков.
Краткосрочные инвестиции – вкладывание свободных денег, целью которого является получение доходов (5-20%) в проекты и программы длительностью не больше года.
Основные преимущества такого распоряжения собственными средствами небольшой, как для процесса получения инвестиционного дохода, период. Как правило, с одной стороны такие проекты профессионалы относят к группе высокого риска, а с другой – получить прибыль уже через год, достаточно выгодное занятие.
Краткосрочное инвестирование состоит из преобладающего количества проектов, которые не требуют большого первоначального капиталовложения.
Старость — пугающее слово. Но только на первый взгляд. Ведь есть старость активная. Чтобы в 65 и после жизнь была насыщенная, нужно не только желание, но и крепкое здоровье. А оно зависит отнюдь не от генетической предрасположенности. Гены отвечают лишь за треть недомоганий, сопутствующих старению. Важнее факторы среды: стиль жизни, социальная поддержка, уровень медицинской помощи.
В копилке МИФа собралось немало книг с секретами активного долголетия. В этой статье мы собрали для вас самый «сок». Итак, что же делать в молодости, чтобы в 65 чувствовать себя хорошо?
Самые здоровые пенсионеры в мире живут в Окинаве (архипелаг из субтропических островков в Восточно-Китайском море между Японией и Тайванем). Средняя продолжительность жизни здесь — 85 лет. Пожилые люди в Окинаве не просто живут дольше — они живут здоровее и практически не страдают от возрастных заболеваний. Дело в рационе местных жителей. Он почти не содержит насыщенных жиров, сахара и соли. Главные его компоненты — это рыба, моллюски, тофу, водоросли, рис, овощи и фрукты. Однако самое главное — умеренность. Жители Окинавы не переедают.
Буквально неделю назад стало известно о намерении герцога и герцогини Сассекских переехать из Кенсингтонского дворца и жить отдельно. В принципе, это было бы вполне логично, поскольку скоро их семью ожидает пополнение, а с этим всегда связаны определенные хлопоты.
Однако не стоит забывать, что речь идет о королевской семье, а это значит, что журналисты и злопыхатели всегда будут искать скрытые причины, пишет Сегодня.
Именно поэтому королевская семья решила поставить точки во всех вопросах, связанных с переездом. А заодно и положить конец сплетням, которые его сопровождают.
Например, на днях таблоид The Sun, ссылаясь на проверенного инсайдера, сообщил об очень неприятном инциденте, случившемся еще до свадьбы Гарри и Меган. Будто бы Кейт Миддлтон дала пощечину Меган Маркл за то, что та повысила голос на кого-то из членов ее команды во дворце.
Несмотря на то, что к майонезу много претензий, отказаться от него очень сложно. Но сегодня мы расскажем, чем можно заменить майонез в салатах и других блюдах. Даже селедка под шубой и оливье станут гораздо полезнее и вкуснее, если использовать другую заправку.
© DepositPhotos
Безусловно, майонез — жирная и калорийная бомба, хотя и очень аппетитная. Если хочешь придать привычным блюдам новый вкус, попробуй заменить майонезный соус на одну из тех заправок, которые редакция «Так Просто!» собрала в этой статье.
Пикантные, сливочные, ореховые, к салатам, мясу, рыбе… Выбирай любую!
Добрый день, уважаемые читатели моего блога!
На этих выходных я проходила трех-дневный тренинг «Йога для детей». Все участники курса на некоторое время вернулись обратно в детство. Мы играли, выполняли упражнения йоги для детей, обсуждали особенности детской йоги, в общем, весело и с пользой проводили время.
Пока я нахожусь под впечатлением от этого опыта, хочу поделиться с вами теми знаниями, которые я получила за эти три дня. Вы можете использовать эту информацию для занятий йогой со своими детьми дома. Это будет полезно для них и, станет веселым и любопытным опытом для вас.
1. Чаевые и продукты, которые мы не успели съесть и они испортились — 12% в год уходит из бюджета на чаевые в ресторанах и продукты питания, которые мы выбрасываем в ведро, потому что они испортились.
2. Эмоциональные покупки — от 5 до 15% в год мы тратим на товар или услугу, которую купили под воздействием эмоций и ими не пользуемся. Очередная пара туфель, билет в фитнес-зал и т.п.
3. Срочные покупки — от 5 до 20% можно сэкономить, покупая не в сезон. Мы все знаем, что готовить сани нужно летом, а за срочность всегда приходится доплачивать. Поэтому покупка лыж перед началом сезона обойдётся сильно дороже, чем в конце его.
Детокс-напитки — это напитки, способствующие очищению организма. Если пить их регулярно, они помогают выводить из организма токсины, которые в нем накапливаются.
Поскольку эти напитки готовят из фруктов, овощей и специй, в них очень много антиоксидантов, витаминов и других полезных веществ.
Они стали очень популярны в последние годы, поскольку являются отличной альтернативой воде (которую рекомендуется пить в больших количествах), а кроме этого помогают избавиться от лишних килограммов.
Они также дают организму заряд энергии, регулируют уровень содержания жидкости в тканях и просто повышают настроение.
Гречка, перловка, рис, пшено… Если теряетесь в сомнениях, какую кашу приготовить, то воспользуйтесь этим интересным рецептом и сварганьте сытное и необычное блюдо сразу из четырех каш. Удивлены?
Такую кашу лучше всего готовить в мультиварке. Так блюдо хорошо пропарится и будет рассыпчатым. Для начала на дно налейте немного масла, затем обжарьте на нем мелко порезанный лук, а через 5 минут добавьте натертую морковь и свежие или замороженные грибы (можно и магазинные шампиньоны, и лесные грибочки, с ними блюдо будет еще ароматнее).
Овощи с грибами нужно посолить и обжарить 7-8 минут, затем вынуть из мультиварки. Теперь пришло время засыпать крупы поочередно. Все их перед приготовлением нужно тщательно промыть под проточной водой. Первой закладывать гречку. На дно – еще немного масла, затем выложить гречневую крупу, а сверху – треть обжаренной овощной смеси.
Крупы засыпаются поочередно. Вначале – гречка.
Ведение семейного бюджета — животрепещущий вопрос для семьи. Да ,у многих есть приблизительное понимание своих доходов и основных расходов, но периодически появляются «дырки в карманах» из которых утекает 10-30% бюджета. А главная проблема – эти дыры невозможно устранить из-за непонимания, откуда они появляются.
Семейный бюджет необходимо вести для того, чтобы выстроить структуру в голове – что и куда было потрачено. Обладая постоянным контролем над денежными средствами, семья получает возможность избавиться от спонтанных покупок и принимать осознанное решение по каждому потраченному рублю. После ведения бюджета на протяжении 2-3 месяцев, вы увидите, что найти деньги на летний отдых, оказывается, не так уж и сложно. А с EasyFinance.ru процесс становится еще проще.
Выгода очевидна, с чего же начать? Во-первых, необходимо определиться, как будет удобнее вам вести бюджет. Мы рекомендуем функцию бюджета на сервисе EasyFinance.ru. Следующий шаг — определение доходов и списка обязательных ежемесячных расходов. Размер подобных затрат, как правило, заранее известен и в начале месяца нужно отложить часть денег на их оплату. Как вариант, этот список может состоять из следующих пунктов:
Реклама:
Фонд МИК - место, где рождаются стартапы, проекты и раскрываются таланты, сайт i.moscow . Купить оборудование для SPA . маркетплейс систем безопасности ссылка
